Durée : 60+ min

Pilates Atelier de tapis

Atelier de nettoyage du tapis

Par Sonjé Mayo le 24 juillet 2022

Pilates Entraînement sur Reformer pour les athlètes avec Nicole Smith

Entraînement au Reformer de l'athlète 2 de 3

Par Nicole Smith le 21 mars 2022

Pilates and Scoliosis Workshop Part 1

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Par Sonjé Mayo le 26 novembre 2021

Pilates and Scoliosis Part 2

Par Sonjé Mayo le 26 novembre 2021

Pilates Atelier sur le cou avec Shari Berkowitz

Atelier sur la santé du cou avec Shari Berkowitz

Par Shari Berkowitz le 5 novembre 2021

Pilates Reformer la carte de platine

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Par Kathi Ross Nash le 16 août 2021

Atelier sur le plancher pelvien et Pilates avec Sonjé Mayo

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Par Sonjé Mayo le 9 juillet 2021

Réforme du corps

Par Simona Cipriani le 17 mai 2021

Avantages Mat

Par Victoria Torrie-Capan le 14 mai 2021

Tapis avec 2 x 4

Par Cynthia Shipley le 28 avril 2021

Courbe en C Mat

Par Sonjé Mayo le 23 avril 2021

Le tapis préféré de Brett

Par Brett Howard le 22 mars 2021