Durée : 60+ min

Atelier de nettoyage du tapis

Par Sonjé Mayo le 24 juillet 2022

Entraînement au Reformer de l'athlète 2 de 3

Par Nicole Smith le 21 mars 2022

Pilates and Scoliosis Part 1

Par Sonjé Mayo le 26 novembre 2021

Pilates and Scoliosis Part 2

Par Sonjé Mayo le 26 novembre 2021

Atelier sur la santé du cou avec Shari Berkowitz

Par Shari Berkowitz le 5 novembre 2021

Reformer la carte de platine

Par Kathi Ross Nash le 16 août 2021

Atelier sur le plancher pelvien et Pilates

Par Sonjé Mayo le 9 juillet 2021

Réforme du corps

Par Simona Cipriani le 17 mai 2021

Avantages Mat

Par Victoria Torrie-Capan le 14 mai 2021

Tapis avec 2 x 4

Par Cynthia Shipley le 28 avril 2021

Courbe en C Mat

Par Sonjé Mayo le 23 avril 2021

Le tapis préféré de Brett

Par Brett Howard le 22 mars 2021