Εστίαση: Στάση

Αναίρεση της προπόνησης Zoom Full Studio Workout

By Amy Berger on November 8, 2021

Το Pilates Hand Fix

By Nicole Smith on October 27, 2021

Standing Pilates Flow με την Amy

By Amy Berger on October 25, 2021

Afterglow Jumpboard

By Nicole Smith on July 28, 2021

Αναμορφωτής Afterglow

By Nicole Smith on July 26, 2021

Δάσκαλος του προγράμματος Plank

By Alisa Wyatt on January 1, 2021

Βελτίωση της θωρακικής κινητικότητας

By Victoria Torrie-Capan on November 11, 2020

Ανατομία σε κίνηση

By Lori Coleman-Brown on October 21, 2020

Διορθωτής σπονδυλικής στήλης με Gina

By Gina Papalia on June 29, 2020

Στάση του Ped-O-Pul

By Blossom Leilani Crawford on April 3, 2020

Πώς να καθίσετε ίσια στο στρώμα

By Victoria Torrie-Capan on January 10, 2020

Προ-Pilates Προπόνηση με το Sonjé

By Sonjé Mayo on January 1, 2020