Γλώσσα: Πολωνικά Υπότιτλοι

Pilates συνθήματα με τον Sandy Shimoda

Βαρετοί πελάτες; Μέρος 3

By Sandy Shimoda on February 9, 2018

Pilates Ενδιάμεση προπόνηση στο στρώμα Andrea Maida

Στο δρόμο για το Intermediate

By Andrea Maida on February 7, 2018

Ανατομία & Λειτουργία του ώμου

By Lori Coleman-Brown on January 19, 2018

Pilates Side Kicks Tips με τον Fabien Menegon (Ισπανικά)

Τα μυστικά των Side Kicks (Ισπανικά)

By Fabien Menegon on January 11, 2018

Pilates & Κύφωση (ισπανικά)

By Fabien Menegon on January 11, 2018

Παραλλαγές προπόνηση με Cary

By Cary Regan on January 8, 2018

Psoas: Δύναμη

By Cary Regan on Δεκέμβριος 29, 2017