Γλώσσα: γλώσσα: Ιαπωνικά Υπότιτλοι

Pilates προπόνηση βραχιόνων εγκυμοσύνης

9 λεπτά χέρια - 2ο τρίμηνο

By Molly Niles Renshaw on August 12, 2014

Fit Πρόγραμμα εγκυμοσύνης

Προγεννητικό πρόγραμμα Fit PreNatal

By Molly Niles Renshaw on August 11, 2014

5 Pilates Κινήσεις για καλύτερη στάση του σώματος με την Andrea Maida

Βάση με ισχύ 1

By Andrea Maida on July 21, 2014

Υψηλό τσάι με τον Jay

By Jay Grimes on July 15, 2014

Επανορθωτική προθέρμανση στο στρώμα

By Blossom Leilani Crawford on July 14, 2014

Στρώμα δοκιμών ταχύτητας

By Victoria Torrie-Capan on July 2, 2014

Στρώμα αντοχής για δρομείς

By Victoria Torrie-Capan on June 30, 2014

7 βασικές κινήσεις μετά το τρέξιμο

By Victoria Torrie-Capan on June 27, 2014

Πηγαίνετε στον Πύργο

By Victoria Torrie-Capan on June 23, 2014

1ο τρίμηνο Pilates Mat Workout w/ Molly Niles Renshaw

Αφύπνιση πρώτου τριμήνου Pilates

By Molly Niles Renshaw on June 20, 2014

Γρήγορη & καθαρή αναμόρφωση

By Victoria Torrie-Capan on June 11, 2014