Γλώσσα: γλώσσα: Ιαπωνικά Υπότιτλοι

Pilates Προπόνηση τοίχου με τον Brett Howard

Ψηλά στον τοίχο

By Brett Howard on December 12, 2014

Τεχνικές αναπνοής που διδάσκει η Kathy Grant

Kathy Grant Pilates Αναπνοή Μέρος 2

By Blossom Leilani Crawford on December 11, 2014

Βαρέλι σκάλας μέρος 1 Κοντό κουτί

By Dorothee Vandewalle on December 2, 2014

Στρώμα ολικού σώματος

By Niedra Gabriel on November 26, 2014

Μυϊκή μνήμη Reformer

By Simona Cipriani on November 14, 2014

Προπόνηση με γέφυρα ώμων 2

Γέφυρα ώμων ανύψωση ποδιού

By Blossom Leilani Crawford on October 31, 2014

Χορευτές WarmUp Mat

By Blossom Leilani Crawford on October 6, 2014

Time Crunch Tower Toner

By Gina Papalia on October 1, 2014

Pilates Total Body Tower Workout

Πύργος ολικού σώματος

By Junghee Won on August 29, 2014

3ο τρίμηνο Pilates Προπόνηση ποδιών με τη Molly Niles Renshaw

12 λεπτά πόδια - 3ο τρίμηνο

By Molly Niles Renshaw on August 26, 2014

Ενεργοποίηση Pilates Προπόνηση εγκυμοσύνης με τη Molly Niles Renshaw

Προγεννητικό στρώμα αφύπνισης

By Molly Niles Renshaw on August 18, 2014