Γλώσσα: Γαλλικοί Υπότιτλοι

Pilates Ενδιάμεση προπόνηση στο στρώμα Andrea Maida

Στο δρόμο για το Intermediate

By Andrea Maida on February 7, 2018

Ανατομία & Λειτουργία του ώμου

By Lori Coleman-Brown on January 19, 2018

Pilates Side Kicks Tips με τον Fabien Menegon (Ισπανικά)

Τα μυστικά των Side Kicks (Ισπανικά)

By Fabien Menegon on January 11, 2018

Pilates & Κύφωση (ισπανικά)

By Fabien Menegon on January 11, 2018

Μάθετε το Pilates Roll Up

Επίτευξη του Roll Up

By Molly Niles Renshaw on January 10, 2018

Παραλλαγές προπόνηση με Cary

By Cary Regan on January 8, 2018

Psoas: Δύναμη

By Cary Regan on Δεκέμβριος 29, 2017

Ανατομία του Footwork

By Simona Cipriani on December 20, 2017