Γλώσσα: Γλώσσα: Αγγλικά Υπότιτλοι

Ώρα για τον Πύργο

By Carrie Russo on Δεκέμβριος 21, 2020

3 Pilates Διατάσεις για τους καμπτήρες του ισχίου σας με τη Molly Niles Renshaw

Ευτυχισμένη διάταση του ισχίου

By Molly Niles Renshaw on December 9, 2020

Pilates Προπόνηση για De-Stressing με τη Molly Niles Renshaw

Στρώμα Stretch & Relax Mat

By Molly Niles Renshaw on December 2, 2020

Προ-Pilates

By Sonjé Mayo on November 30, 2020

Pilates Στρώμα για αρχάριους με ελάχιστες υποδείξεις

Quiet Mat Class 1 of 2

By Molly Niles Renshaw on November 25, 2020

Βασική ροή Reformer με την Carrie Russo

Βασική ροή Reformer

By Carrie Russo on November 23, 2020

Pilates και πόνος στον αυχένα με την Carrie Russo

Επισκευή λαιμού με Pilates

By Carrie Russo on November 13, 2020

Pilates Προπόνηση με φανταστικό εξοπλισμό

Imagine Mat

By Carrie Russo on November 9, 2020

Ενδιάμεσο Pilates Στρώμα σε 20 λεπτά

Μεταμορφώστε το Form Mat σας

By Carrie Russo on Σεπτέμβριος 21, 2020