Γλώσσα: Κινέζικα Υπότιτλοι

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 8 - Push Ups

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 8 - Push Ups

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Ενδιάμεση έως προχωρημένη σειρά Pilates με την Kim Reis

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 10 : Rolling

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Flowing Intermediate Pilates Mat με την Kim Reis

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 11 - Ροή

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Ενδιάμεση έως προχωρημένη σειρά προπόνησης Pilates

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 12 - Ευελιξία

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Pilates Προπόνηση που παρουσιάζει το υψηλό ψαλίδι και το ποδήλατο

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 13 - Hips Suspend

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Προχωρημένη προπόνηση Pilates Flowing Workout με την Kim Reis

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 14 - Ροή

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Arms to Core Mat Workout

Arms to Core Mat

By Tiziana Trovati on January 12, 2025

Προπόνηση πύργου επαναπροσδιορισμού

Αναπροσαρμογή πύργου

By Jessica Marcussen on January 12, 2025

Συμβουλές για την επιφάνεια του τραπεζιού στην καρέκλα Wunda

Συμβουλές για επιτραπέζια με τη Victoria

By Victoria Torrie-Capan on January 5, 2025