Arms to Core Mat

Arms to Core Mat Workout

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Arms to Core Mat

Για την πλήρη προπόνηση

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Tiziana Trovati

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Στρώμα με βάρη βραχιόνων ή ποδιών
Μοιραστείτε την προπόνηση
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν