Γλώσσα: Κινέζικα (Μανδαρινικά)

Pilates PreNatal Mat Workout με την Molly Niles Renshaw

Προγεννητικό στρώμα - 2ο τρίμηνο

By Molly Niles Renshaw on January 18, 2012

Στρώμα διπλής κατεύθυνσης

Στρώμα διπλής κατεύθυνσης

By Sandy Shimoda on January 9, 2012

Προπόνηση «Magic Circle» της Contrology με την Alisa Wyatt

Μαγικός κύκλος για ισορροπία

Από την Alisa Wyatt, στις 4 Ιανουαρίου 2012

Contrology PreNatal Mat workout w/ Molly Niles-Renshaw

Προγεννητικό στρώμα - 1ο τρίμηνο

By Molly Niles Renshaw on December 29, 2011

Ο τοίχος για καλύτερη στάση του σώματος

Από την Alisa Wyatt, στις 29 Δεκεμβρίου 2011

προγεννητική προπόνηση με τη Molly Niles Renshaw

PreNatal Reformer - 1ο Τρίμηνο

By Molly Niles Renshaw on December 29, 2011

Original Advanced Pilates Μάθημα σε στρώμα

Το αυθεντικό χαλάκι

By Jay Grimes on December 29, 2011