Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Wunda Express

Από την Alisa Wyatt, στις 29 Δεκεμβρίου 2011

Master the Mat

By Tiziana Trovati on December 29, 2011

Προηγμένο Pilates Mat με γρήγορες μεταβάσεις

Fluid Mat Workout Προπόνηση

Από την Alisa Wyatt, στις 29 Δεκεμβρίου 2011

Προπόνηση Reformer με ομαλές μεταβάσεις

Σειρά Reformer - 1 από 4 - Τα βασικά

Από την Alisa Wyatt, στις 29 Δεκεμβρίου 2011

Original Advanced Pilates Μάθημα σε στρώμα

Το αυθεντικό χαλάκι

By Jay Grimes on December 29, 2011

Wunda Chair Workout με την Molly Niles Renshaw

Wunda καρέκλα Mix

By Molly Niles Renshaw on December 29, 2011