Σπονδυλική στήλη Twist

Pilates Σπονδυλική στήλη Twist Tutorial με την Alisa Wyatt

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Σπονδυλική στήλη Twist

Για την πλήρη προπόνηση

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Alisa Wyatt

Ώρα βίντεο

2:44

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Μοιραστείτε την προπόνηση
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν