Κλινική στάσης - Κινητικότητα

Ασκήσεις κινητικότητας του άνω μέρους του σώματος

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Standing Pilates & The Wall

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

29:40

Συμβουλές για τη διδασκαλία σφιχτών σωμάτων

Wunda Swan Tips with Teresa

4:01

Wunda Swan Tips with Teresa

Tips for Wunda Pull Up with Teresa

3:01

Tips for Wunda Pull Up with Teresa