Μέρος 3: Ετοιμαστείτε για την πρώτη σας μέρα στην εκπαίδευση Pilates

Πώς να προετοιμαστείτε για την πρώτη σας μέρα στην εκπαίδευση εκπαιδευτικών

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Μέρος 3: Ετοιμαστείτε για την πρώτη σας μέρα στην εκπαίδευση Pilates

Για την πλήρη προπόνηση

Ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή σας
Σύνδεση

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Alycea Ungaro

Ώρα βίντεο

7:25

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Ολόκληρο το στούντιο
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

31:34

Συμβουλές για τη σταθερότητα της λεκάνης στην κίνηση

Victoria Torrie-Capan

Παρατηρήστε & μάθετε

18:19

Τσίρκο Snake and Twist

Kathi Ross Nash

Παρατηρήστε & μάθετε

12:22

Short Box Circus - Συμβουλές Στόχοι και παραλλαγές

Kathi Ross Nash

Παρατηρήστε & μάθετε