Στρώμα μακροζωίας

Vitalizing Pilates Προπόνηση σε στρώμα για ηλικιωμένους

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Συμβουλές της Wunda Swan με την Τερέζα

4:01

Συμβουλές της Wunda Swan με την Τερέζα

Συμβουλές για το Wunda Pull Up με την Τερέζα

3:01

Συμβουλές για το Wunda Pull Up με την Τερέζα

Πώς να προσθέσετε μια πρόκληση στην καρέκλα Wunda

4:18

Πώς να προσθέσετε μια πρόκληση στο Wunda