Sprache: Portugiesisch Untertitel

Pilates Workshop Ungleichgewichte lehren

Workshop über Ungleichgewichte im Unterricht

Von Jay Grimes am 15. April 2016

Pilates Morgen-Warm-Up-Stretch mit Alisa Wyatt

Dehnbare Morgenmatte

By Alisa Wyatt on April 4, 2016

Pilates Cadillac Assessment

Cadillac Bewertung

Von Sandy Shimoda am 2. April 2016

Langsamer Kernaktivator

Von Niedra Gabriel am 14. März 2016

Zwischenprüfung Reformer

Von Jay Grimes am 10. März 2016

8 Hands On Cues, die jede Pilates Lehrkraft kennen sollte

8 Hands On Cues, die jede Lehrkraft kennen sollte

Von Jay Grimes am 26. Februar 2016

Tägliche Dehnung für Waden und Schultern

Von Niedra Gabriel am 24. Februar 2016

Niedra's Bildhauerei Magie

Von Niedra Gabriel am 3. Februar 2016

Der vollständige Original-Reformer

Von Jay Grimes am 1. Februar 2016

Fortgeschrittener Reformer auf der Matte mit Molly Niles Renshaw

Kraftwerk-Angriffsmatte

Von Molly Niles Renshaw am 11. Januar 2016

Flow & Go-Matte

Von Niedra Gabriel am 28. Dezember 2015