8 Minuten Beine

8 Minuten Wunda Chair Workout für die Beine

Mittlere Stufe

Lehrer

Molly Niles Renshaw

Workout-Tempo

Schnell

Benötigte Ausrüstung

Wunda Stuhl

Workout teilen

Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

PreNatal Pilates Cadillac Workout mit Molly Niles Renshaw

29:18

Schwangerschaft Extras auf Cadillac

Molly Niles Renshaw

Wie man eine Pilates Sitzung strukturiert, um den Bedürfnissen der Kunden gerecht zu werden

46:18

Wie man Sitzungen strukturiert, um auf die Bedürfnisse der Kunden einzugehen

Molly Niles Renshaw

Pilates Tipps zu Cueing und Timing für LehrerInnen mit Molly Niles Renshaw

1:04:40

Cueing & Timing für Lehrkräfte

Molly Niles Renshaw