Apparat: Reformer

Spotting Fortgeschrittene Übungen (Spanisch)

Von Fabien Menegon am 12. Januar 2018

Treino de Reformer Intermédio

Von Miguel Silva am 11. Januar 2018

Treino de Reformer Avançado

Von Miguel Silva am 11. Januar 2018

Aufbau der Kniestreck-Serie (SPANISCH)

Von Fabien Menegon am 11. Januar 2018

Wie man Kopfstand und Hohe Brücke erkennt (SPANISCH)

Von Fabien Menegon am 11. Januar 2018

Wie man sie erkennt: Korkenzieher, Tic Toc, Step Off CB & Lange Wirbelsäule ohne Riemen (SPANISCH)

Von Fabien Menegon am 11. Januar 2018

Wie man den Stern erkennt (SPANISCH)

Von Fabien Menegon am 11. Januar 2018

Unterricht Basic Reformer (ITALIENISCH)

Von Gloria Gasperi am 11. Januar 2018

Variationen Workout mit Cary

Von Cary Regan am 8. Januar 2018

Olympischer Reformer

Von Gloria Gasperi am 5. Januar 2018

Anatomie der Fußarbeit

Von Simona Cipriani am 20. Dezember 2017

Lederriemen Tutorial

By Alisa Wyatt on December 1, 2017