Аппараты: Реформер

Продвинутые упражнения по споттингу (испанский)

Фабьен Менегон 12 января 2018 г.

Трейн де Реформер Интермедио

Мигель Сильва 11 января 2018 г.

Treino de Reformer Avançado

Мигель Сильва 11 января 2018 г.

Как построить серию упражнений для растяжки колена (на испанском языке)

Фабьен Менегон 11 января 2018 г.

Как правильно делать стойку на голове и высокий мост (на испанском языке)

Фабьен Менегон 11 января 2018 г.

Как определить: Штопор, Тик-Ток, Step Off CB и Длинный корешок без ремней (СПАНИШ)

Фабьен Менегон 11 января 2018 г.

Как увидеть звезду (на испанском языке)

Фабьен Менегон 11 января 2018 г.

Обучение основам реформера (ИТАЛЬЯНСКИЙ)

By Глория Гаспери on Январь 11, 2018

Вариативная тренировка с Кэри

Кэри Риган 8 января 2018 г.

Реформер Olympian

By Глория Гаспери on Январь 5, 2018

Анатомия работы ног

By Simona Cipriani on December 20, 2017

Самоучитель работы с кожаными ремнями

By Alisa Wyatt on December 1, 2017