Apparat: Matte

Side Bend mit Shari

Von Shari Berkowitz am 18. Dezember 2019

Perfekte Schultern Matte

Von Victoria Torrie-Capan am 16. Dezember 2019

Osteoporose Pilates Workout

Von Shari Berkowitz am 18. November 2019

Bauchmuskeln bis zum Maximum

Von Blossom Leilani Crawford am 13. November 2019

Mattenglühen mit Gloria

Von Gloria Gasperi am 11. November 2019

#Matwork Challenge: Fortgeschrittene

Von Carrie Russo am 8. November 2019

Starker Kern Gesunde Wirbelsäule

Von Victoria Torrie-Capan am 28. Oktober 2019

Stange & Liegestützmatte

Von Lori Coleman-Brown am 14. Oktober 2019

Eingestürzte Bögen reparieren

Von Shari Berkowitz am 11. Oktober 2019

Ginas Reformer auf der Matte

Von Gina Papalia am 30. September 2019

Heiße & verschwitzte Matte

Von Lynann Escatel am 23. September 2019

#Matwork Challenge: Flow

Von Carrie Russo am 19. September 2019