Apparat: Matte

„Level of Challenge“-Matte

Von Kim Reis am 29. Mai 2026

Die Schulterbrücke im Detail mit Amy

Von Amy Berger am 8. Mai 2026

Pilates matte 

Von Teresa Shupe am 1. Mai 2026

Frühlings-Reset – Grundlagen

Von Alisa Wyatt am 19. April 2026

Frühlings-Reset – Mittelstufe

Von Alisa Wyatt am 19. April 2026

Frühlings-Reset – Fortgeschrittene

Von Alisa Wyatt am 19. April 2026

Krabben-Anleitung mit Kim

Von Kim Reis am 17. April 2026

Rumpf- und Hüft-Flow

Von Kim Reis am 3. April 2026

Mat Elevated: Fortgeschrittene Techniken und Herausforderungen

Von Nicole Smith am 3. April 2026

Pilates Augenübungen

Von Teresa Shupe am 27. März 2026

Pilates

Von Amy Berger am 6. März 2026

Grundlagen

Von Amy Berger am 6. März 2026