语言葡萄牙语

基础 Mat（葡萄牙语）教学

米格尔-席尔瓦于 2017 年 10 月 27 日报道

冥想运动器械

作者：辛西娅-洛查德 日期：2017 年 10 月 19 日

与 Inelia Garcia 一起进行超高级Pilates Reformer 男子健身操训练

葡萄牙电力改革者

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 10 月 16 日报道

Wunda 男士系列

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 10 月 9 日报道

罗曼娜与伊内莉亚-加西亚的高级改革者课程

罗曼娜高级变形器

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 10 月 2 日报道

腹泻：恢复腹部直肠功能的运动（葡萄牙语）

米格尔-席尔瓦于 2017 年 9 月 27 日报道

文达乐园 15 分钟

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 9 月 26 日报道

艾丽莎-怀亚特的力量与长度练习器

力量与长度矫正器

By Alisa Wyatt on September 25, 2017

基础 Reformer at ThePilates Studio Brasil™

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 9 月 19 日报道

Pilates Self Assessment | Find Your Ideal Class Level

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By Alisa Wyatt on September 13, 2017

每日Pilates 基础锻炼

日常基础知识 2 之三

By Alisa Wyatt on September 5, 2017

男士垫子与 Inelia

男士垫子与 Inelia

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 9 月 5 日报道