Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Thổ Nhĩ Kỳ

5 Minute Pilates Standing Workout for Better Posture

Đứng với Power 2

Bởi Andrea Maida vào ngày 21 tháng 7 năm 2014

5 Pilates Các động tác giúp cải thiện tư thế với Andrea Maida

Đứng với Power 1

Bởi Andrea Maida vào ngày 21 tháng 7 năm 2014

4 Đứng Pilates Bài tập với Andrea Maida

Hoàn thiện theo chiều dọc

Bởi Andrea Maida vào ngày 18 tháng 7 năm 2014

Trà chiều cùng Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 15 tháng 7 năm 2014

Bài tập để thêm vào hàng ngày của bạn Pilates Lịch trình

Tuyệt vời 10

Bởi Andrea Maida vào ngày 15 tháng 7 năm 2014

Restore your Day with Pilates Mat

Khởi động phục hồi trên thảm

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 14 tháng 7 năm 2014

Bộ cải cách khoảng nhịp

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 9 tháng 7 năm 2014

7 Cơ bản Pilates Bài tập với Andrea

Bảy Người Hùng Vĩ Đại

Bởi Andrea Maida vào ngày 7 tháng 7 năm 2014

Thử thách treo bụng

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 4 tháng 7 năm 2014

Thảm thử nghiệm tốc độ

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 2 tháng 7 năm 2014

Thảm tập sức bền cho người chạy bộ

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 30 tháng 6 năm 2014

Chạy bộ ngoài trời Core WarmUp

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 29 tháng 6 năm 2014