Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Bồ Đào Nha

Pilates Mat with magic circle workout With Niedra Gabriel

Ma thuật điêu khắc của Niedra

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 3 tháng 2 năm 2016

Bộ cải cách hoàn chỉnh ban đầu

Bởi Jay Grimes vào ngày 1 tháng 2 năm 2016

Trình độ cao Pilates Bài tập Reformer với Anthony Rabara

Máy cải cách Home Stretch

Bởi Anthony Rabara vào ngày 29 tháng 1 năm 2016

Chuỗi bài tập tay đứng với Anthony

Chuỗi bài tập tay đứng với Anthony

Bởi Anthony Rabara vào ngày 25 tháng 1 năm 2016

Advanced Reformer trên thảm với Molly Niles Renshaw

Thảm tấn công Powerhouse

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 11 tháng 1 năm 2016

Pilates Bộ bảo trì Studio

Pilates Bộ bảo trì Studio

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 6 tháng 1 năm 2016

Pilates Bảo trì ghế cao

Bảo trì ghế cao

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 30 tháng 12 năm 2015

Pilates Bảo trì ghế bành

Bảo trì ghế bành

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 30 tháng 12 năm 2015

Bảo dưỡng ghế Wunda với Regina

Bảo dưỡng ghế Wunda 101

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 30 tháng 12 năm 2015

Thảm Flow & Go

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 28 tháng 12 năm 2015

Original Contrology Advanced Mat Workout

Tấm thảm gốc (có bản dịch tiếng Thổ Nhĩ Kỳ)

Tác giả: Jay Grimes, ngày 25 tháng 12 năm 2015

5 phút Pilates Bài tập Reformer với Molly Niles Renshaw

5 phút của Reformer

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 23 tháng 12 năm 2015