Kira Cừu

Kira Lamb, người tự xưng là “Contrology FreakTM”, đã giảng dạyPilates
Pilates năm 2002. Cô đã được cấp chứng chỉ bởi Power Pilates® và The New
York Pilates Ngoài ra, cô còn hoàn thành khóa học chuyên sâu S6 Pilates
cùng với Chris Robinson.

Kira cũng là một nhà trị liệu massage có giấy phép hành nghề của Tiểu bang New York (NYS), chuyên về các kỹ thuật xoa bóp mô cơ (myofascial)
và kỹ thuật thần kinh cơ (neuromuscular). Cô đã áp dụng các kỹ năng của mình tại các studio cao cấp
và các câu lạc bộ thể hình ở Los Angeles và New York, đồng thời từng là Pilates thường trú và Chuyên gia Massage Trị liệu tại Trung tâm Sức khỏe và Làm đẹp (
) thuộc khu nghỉ dưỡng COMO Parrot Cay trong 2,5 năm. Cô
cũng thường xuyên là Pilates khách mời tại Rancho La Puerta ở Mexico. Ngoài ra,
cô còn sản xuất Pilates cho Healthline và AARP.

Hiện tại, Kira đang hành nghề tư nhân tại New York. Tuy nhiên, cô cũng giảng dạy các buổi học riêng về phương pháp “
”, các lớp học nhóm và hội thảo trực tuyến dành cho Pilates và những người đam mê phương pháp “
” trên toàn thế giới.

Niềm đam mê Pilates của Kira Pilates nuôi dưỡng trong suốt 20 năm sự nghiệp của cô với tư cách là một vũ công chuyên nghiệp và nghệ sĩ biểu diễn trên không tại
. Những trải nghiệm của cô trong lĩnh vực biểu diễn,
giảng dạy và nghệ thuật chữa lành đã củng cố niềm tin của cô rằng: cách bạn di chuyển và
cảm nhận trong cơ thể chính là cách bạn di chuyển và cảm nhận trong cuộc sống. Và đó chính là điều
truyền cảm hứng cho phương pháp giảng dạy của cô.

Hãy ghé thăm Kira trên Instagram tại đây: https://www.instagram.com/kiraslamb và truy cập trang web của cô ấy tại https://kiralamb.com