Chuỗi bài tập Wunda Effect Progressive của Miguel Silva

Chuỗi bài tập trên ghế Wunda với Miguel Silva

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết

Ghế Wunda

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

3 bài tập để có tư thế tốt hơn

17:05

Sửa tư thế: Thân trên

16:55

Sửa tư thế: Thân dưới

16:01

Cómo corregir rodillas en “varo” và “valgo”