Miguel Silva'nın Wunda Effect Progressive Serisi

Miguel Silva ile Wunda Sandalye Egzersiz Serisi

Bir Önizleme İzleyin

Miguel Silva'nın Wunda Effect Progressive Serisi

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Miguel Silva

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Wunda Sandalye
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Daha iyi bir duruş için 3 egzersiz

17:05

Duruş Düzeltmeleri: Üst Gövde

Miguel Silva

Gözlemle ve Öğren

16:55

Duruş Düzeltmeleri: Alt Gövde

Miguel Silva

Gözlemle ve Öğren

16:01

"Varo" ve "valgo" içindeki çubukları nasıl düzeltebilirsiniz?

Miguel Silva

Gözlemle ve Öğren