Lớp học về vận động cột sống 4 – Duỗi & Duỗi quá mức

Pilates bài tập uốn cong và kéo dài cột sống của bạn với Victoria Torrie-Capan

Xem bản xem trước

Lớp học về vận động cột sống 4 – Duỗi & Duỗi quá mức

Để tập luyện hoàn chỉnh

Trình độ trung cấp

Giáo viên

Victoria Torrie-Capan

Nhịp độ tập luyện

Chậm

Thiết bị cần thiết
  • Thảm