Thảm Power Set

Pilates Bài tập trên thảm cho vận động viên thể dục dụng cụ

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết

Thảm

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Mẹo hộp ngắn với Nicole Smith

22:54

Mẹo hộp ngắn với Nicole

Intermediate Ballet Stretches on the Cadillac

37:08

Cadillac Ballet Stretches Intermediate

Gập bụng nghiêng trên thùng thang với Nicole Smith-Alveraz

9:13

Ladder Barrel Love 3 trong số 5