Pilates dành cho người cưỡi ngựa: Căn chỉnh vai

Bài tập giúp vai thẳng hơn cho người cưỡi ngựa

Xem bản xem trước

Pilates dành cho người cưỡi ngựa: Căn chỉnh vai

Để tập luyện hoàn chỉnh

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Victoria Torrie-Capan

Thời gian video

14:24

Thiết bị cần thiết
  • Thảm
Chia sẻ bài tập
Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích