Nâng và kéo giãn Wunda

Trình độ trung cấp

Giáo viên

Dorothee Vandewalle

Nhịp độ tập luyện

Vững chắc

Thiết bị cần thiết

Ghế Wunda

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

PIlates Bài tập duỗi chân kiểu ballet trên thùng thang

28:36

Bài tập kéo giãn cơ thể trong bài Ladder Barrel Phần 4

Dorothee Vandewalle

41:52

Thùng thang Phần 1 Hộp ngắn

Dorothee Vandewalle

17:10

Thùng thang Phần 3 Cưỡi ngựa

Dorothee Vandewalle