Home Reformer Workout with Alisa

Home Reformer Workout with Alisa

Cấp độ cơ bản

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Chậm

Thiết bị cần thiết

Người cải cách
Reformer - Không có hộp

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

1:09:01

Hội thảo giảng dạy cải cách cơ bản

2:08:16

Thực hành Đẩy, Kéo & Phát hiện – Xưởng Cải cách

1:01:33

Nghiên cứu tình huống: Bài học đầu tiên của Stephanie