Máy cải tiến biến thể nâng cao

Bài tập Reformer với các biến thể nâng cao

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Simona Cipriani

Nhịp độ tập luyện

Vững chắc

Thiết bị cần thiết

Người cải cách

Chia sẻ bài tập

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

16:01

Cơ học sinh học của Pilates

Simona Cipriani

21:17

Giải phẫu trên thùng nhỏ

Simona Cipriani

12:40

Giải phẫu của bàn chân

Simona Cipriani