Trên hết hãy hít thở đúng cách

Xem bản xem trước

Trên hết hãy hít thở đúng cách

Để tập luyện hoàn chỉnh

Cấp độ cơ bản

Giáo viên

Victoria Torrie-Capan

Nhịp độ tập luyện

Chậm

Thiết bị cần thiết
  • Thảm