오픈 레그 락커(Open Leg Rocker) 지침용

Tìm lớp học tương tự cho

• 10 - 20 phút
• Thảm

Các bài tập khác bạn có thể thích

15:54

Đường cong C trong vai Joe Pilates Đã dạy nó

Sonje Mayo

Quan sát & Học hỏi

17:17

8 tín hiệu thực hành mà mọi giáo viên nên biết

Jay Grimes

Quan sát & Học hỏi

9:32

Mẹo cho Teaser 1

Victoria Torrie-Capan

Quan sát & Học hỏi