Thiết bị: Mat

Pilates nâng cao cùng Juan Estrada

Thảm SolidCore

Tác giả: Juan Estrada, ngày 3 tháng 10 năm 2025

Bài tập Pilates cơ bản

Essence Mat

Tác giả: Gloria Gasperi, ngày 12 tháng 9 năm 2025

Pilates cấp trung cấp chi tiết

Tấm lót nâng cao

Tác giả: Victoria Torrie-Capan, ngày 5 tháng 9 năm 2025

Pilates trong 10 phút

Pilates trong 10 phút

Tác giả: Yumi Shine Sedgwick, ngày 29 tháng 8 năm 2025

Buổi tập Core Sculpt Flowing

Chuỗi bài tập tạo dáng vùng lõi

Tác giả: Carrie Russo, ngày 22 tháng 8 năm 2025

Trình độ cao Pilates Tập luyện trên thảm với Gloria Gasperi

Thảm "Follow Me"

Tác giả: Gloria Gasperi, ngày 15 tháng 8 năm 2025

Bài tập trên thảm Power Flow cùng Yumi

Dòng năng lượng cùng Yumi

Tác giả: Yumi Shine Sedgwick, ngày 1 tháng 8 năm 2025

L Pilates trình độ trung cấp với nhịp độ nhanh

Thảm tăng cường năng lượng

Tác giả: Juan Estrada, ngày 25 tháng 7 năm 2025

6 bài tập Pilates cường độ cao

Dòng sản phẩm Aioli Mat

Tác giả: Veronica Ruiz, ngày 18 tháng 7 năm 2025

Pilates trình độ trung cấp với các biến thể

Thảm tập các biến thể cay

Tác giả: Veronica Ruiz, ngày 18 tháng 7 năm 2025

Pilates với nhiều động tác xoắn

Tấm thảm “Quỹ đạo quanh Mặt Trời”

Tác giả: Veronica Ruiz, ngày 18 tháng 7 năm 2025

Buổi tập Pilates tập trung vào Pilates cùng Veronica Ruiz

Sức bền đôi chân

Tác giả: Veronica Ruiz, ngày 18 tháng 7 năm 2025