焦點：骨質疏鬆症 / 無屈伸功能

無屈曲墊 - 第 3 班共 4 人

作者：艾莉莎・懷亞特，2021年9月27日

無屈撐墊 - 第 4 班共 4 人

作者：艾莉莎・懷亞特，2021年9月27日

與 Sonjé 一起挑戰無屈曲墊

作者：Sonjé Mayo 日期：2021 年 9 月 20 日

不屈撓墊與花

By Blossom Leilani Crawford on August 18, 2021

骨質疏鬆墊鍛鍊

作者：Lynann Escatel 日期：2020 年 8 月 24 日

脊椎防護墊（中級）

作者：Carrie Russo 日期：2020 年 7 月 27 日

與莫莉一起進行坐姿Pilates

作者：Molly Niles Renshaw 日期：2020 年 5 月 4 日

與 Sonjé 一起Pilates

作者：Sonjé Mayo 日期：2020 年 1 月 1 日

Osteoporosis Pilates Workout

作者：Shari Berkowitz 日期：2019 年 11 月 18 日

無屈伸矯正器

作者：Blossom Leilani Crawford 日期：2019年10月16日

Mat for Spinal Conditions

作者：Blossom Leilani Crawford 日期：2019 年 9 月 17 日

背痛魔術

作者：Alycea Ungaro 日期：2019 年 6 月 3 日