Spine Safe Mat Intermediate

Intermediate spine safe Pilates workout

中級

Teacher

運動速度

穩定

Equipment Needed

Mat

Find Similar Classes for

Other Workouts You Might Like

Pilates 預告陷阱與快速解決方案

6:25

預告陷阱與快速解決方案

Pilates Carrie Russo 的教學秘訣

4:14

目標與細節：鋸子

3:57

馬背上的梯桶快速提示