觀察與學習：解剖學

骨盆的盲點 - 骨盆太陽眼鏡教學

骨盆的盲點

作者：Lori Coleman-Brown 日期：2023 年 9 月 24 日

足部解剖

作者：Simona Cipriani 日期：2020 年 12 月 14 日

Pilates Teachers Learn Anatomy from Dr. Joe Muscolino

Pilates 教師解剖學

作者：Joe Muscolino 日期：2019年02月20日

處理骨質疏鬆症

作者：Sonjé Mayo 日期：2018 年 7 月 21 日

西蒙娜·奇普里亞尼（Simona Cipriani）Pilates 「剪刀式」Pilates

瑜伽墊上的解剖學第 5 部分：折刀式

作者：Simona Cipriani 日期：2018 年 7 月 6 日

Pilates

我有一位背部疼痛的客戶

作者：Sonjé Mayo 日期：2018 年 6 月 25 日

Pilates 單腳圓圈解剖

墊上解剖學第一部分：單腿圓圈

作者：Simona Cipriani 日期：2018 年 5 月 11 日

Pilates 墊子上的解剖學：脊柱前伸

墊上解剖學第二部分：脊柱前伸

作者：Simona Cipriani 日期：2018 年 5 月 11 日

PIlates 與 Simona Cipriani 一起剖析天鵝式跳水

瑜伽墊上的解剖學第三部分：天鵝式跳水

作者：Simona Cipriani 日期：2018 年 5 月 11 日

Pilates 與 Simona Cipriani 一起剖析側踢法

墊上解剖學第四部分：側踢

作者：Simona Cipriani 日期：2018 年 5 月 11 日

小槍管解剖學

作者：Simona Cipriani 日期：2017 年 10 月 13 日

Pilates的生物力學

作者：Simona Cipriani 日期：2016 年 9 月 12 日