等級：進階

突破鍛鍊

作者：Fabien Menegon 日期：2018 年 2 月 2 日

搖滾明星雲達

作者：Karen Frischmann 日期：2018 年 1 月 24 日

彈簧深度矯正器

作者：Peter Roel 日期：2018 年 1 月 19 日

前進改革者之樹

作者：Miguel Silva 日期：2018 年 1 月 11 日

Fabien Menegon 的 Reformer on Mat (西班牙文)

瑜伽墊上的改革者 (西班牙語)

作者：Fabien Menegon 日期：2018 年 1 月 11 日

與 Cary 一起變化鍛煉

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奧林匹克改革者

作者：Gloria Gasperi 日期：2018 年 1 月 5 日

進階Pilates 鍛煉

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羅曼納塔上的改革者

By Alisa Wyatt on January 1, 2018

與 Chris 一起在 30 分鐘內完成工作

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內外鍛鍊 Wunda + 問與答

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探索墊子與問與答

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