脊椎減壓課程 5 之 5 - 矯正器鍛鍊

與 Shari Berkowitz 一起進行 Reformer 訓練,為您的脊椎減壓

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脊椎減壓課程 5 之 5 - 矯正器鍛鍊

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中級

Teacher

Shari Berkowitz

運動速度

穩定

Equipment Needed
  • 改革者