凱迪拉克芭蕾拉伸基礎篇

在凱迪拉克器械上進行的初學者芭蕾拉伸運動

基本等級

老師

妮可史密斯

視訊時間

14:03

所需設備

凱迪拉克

尋找類似的課程

您可能也會喜歡的其他訓練課程

40:38

男子塔樓工作坊

14:21

改善您的肩部活動範圍

4:26

立臂彈簧系列