Tempo: Sabit

Çekirdek Güç Matı

Junghee Won tarafından 27 Ocak 2014 tarihinde

Wunda Gövde

Junghee Won tarafından 24 Ocak 2014 tarihinde

Ayakta Pilates Egzersiz

Victoria Torrie-Capan tarafından 22 Ocak 2014 tarihinde

Hızlı Yuvarlanma Serisi

Tiziana Trovati tarafından 17 Ocak 2014 tarihinde

Blossom ile Mahalo Mat Akışı

By Blossom Leilani Crawford on January 10, 2014

Alexandra Bohlinger ile Temel Pilates Mat egzersizi

Alinhamento Perfeito Pilates (Portekizce)

Alexandra Bohlinger tarafından 6 Ocak 2014 tarihinde

Molly niles Renshaw ile tenis oyuncuları için tam stüdyo antrenmanı

Pilates Tenis Egzersizi için

Molly Niles Renshaw tarafından 27 Aralık 2013 tarihinde

Pilates é Como Magica (Portekizce)

Alexandra Bohlinger tarafından 16 Aralık 2013 tarihinde

Dekompresyon Reformer

Brett Howard tarafından 13 Aralık 2013 tarihinde

Güç Kulesi

By MeJo Wiggin on November 29, 2013

Alycea Ungaro ile Flowing Pilates Mat Egzersizi

Yukarıdan Aşağıya Paspas

Alycea Ungaro tarafından 25 Kasım 2013 tarihinde

Wunda Mat Karışımı

Tiziana Trovati tarafından 18 Kasım 2013 tarihinde