Tempo: Sabit

Sabah Pilates Mat Egzersizi

Good Morning Mat with Andrea

By Andrea Maida on November 6, 2013

Sihirli Çember Reformer

Tiziana Trovati tarafından 30 Ekim 2013 tarihinde

High & Wunda Sandalye Egzersizi

By Kathi Ross Nash on October 9, 2013

Pilates Brett Howard ile Sihirli Çember Mat Sınıfı

Çekirdek Sihir

Brett Howard tarafından 7 Ekim 2013 tarihinde

Duvara Karşı Paspas

By Kathi Ross Nash on September 30, 2013

Circus Reformer'a katılın

Niedra Gabriel tarafından 20 Eylül 2013 tarihinde

Mat + Varil Egzersizi

Tiziana Trovati tarafından 18 Eylül 2013 tarihinde

Dönüşüm Paspası

Jennifer Kries tarafından 9 Eylül 2013 tarihinde

Ayakta Kol Yayları Varyasyonları

Simona Cipriani tarafından 4 Eylül 2013 tarihinde

Kathi'nin Stretch & Flow Matı

By Kathi Ross Nash on September 2, 2013

Heykel Kulesi

By Niedra Gabriel on August 30, 2013

Simona Cipriani ile Pilatews Barrels antrenmanı

Stand Taller Barrels Egzersizi

Simona Cipriani tarafından 16 Ağustos 2013 tarihinde