Blog

Pilates Molly Niles Renshaw ile Yaşlılar için Mat Egzersizi

Gümüş Pilates Paspas

Molly Niles Renshaw tarafından 18 Mart 2013 tarihinde

Pilates Jay Grimes ile Atölye Çalışması

Arka Atölyeyi Bağlayın

Jay Grimes tarafından 15 Mart 2013 tarihinde

Nazik Temel Mat

Kathi Ross Nash tarafından 13 Mart 2013 tarihinde

Vaka Çalışması: Ayak ve El Ağrısı için Pilates

Lori Coleman-Brown tarafından 11 Mart 2013 tarihinde

Reformer Sürüşüne Çıkın

Junghee Won tarafından 8 Mart 2013 tarihinde

Pilates İleri Seviye Merdivenli Varil Atölyesi

Gelişmiş Merdiven Namlusu - Bölüm 4/4

MeJo Wiggin tarafından 5 Mart 2013 tarihinde

Pilates Intermediate mat workout with Victoria Torrie-Capan

Güç ve Zarafet Matı

Victoria Torrie-Capan tarafından 4 Mart 2013 tarihinde

Pilates Gelişmiş Varyasyonlarla Mat Egzersiz Videosu

Mat Üzerinde Varyasyonlar

Kathi Ross Nash tarafından 27 Şubat 2013 tarihinde

Pilates Orta Seviye Merdivenli Varil Atölyesi

Orta Seviye Merdiven Namlusu - Bölüm 3/4

MeJo Wiggin tarafından 27 Şubat 2013 tarihinde

Bir Pilates Müşterisini Nasıl Sonsuza Kadar Elinizde Tutabilirsiniz?

Bir Müşteri Nasıl Sonsuza Kadar Elde Tutulur?

Mari Winsor tarafından 25 Şubat 2013 tarihinde

Pilates Mari Winsor ile Temel Bilgiler

Mari Winsor tarafından 25 Şubat 2013 tarihinde

Pilates Duvar Egzersizi

Victoria Torrie-Capan tarafından 20 Şubat 2013 tarihinde