Blog

Mari Winsor Mat Egzersizi

Mari Winsor tarafından, 24 Haziran 2013 tarihinde

3 Pilates Sandalyeler

3 Pilates Sandalyeler

Jay Grimes tarafından 20 Haziran 2013 tarihinde

Sırt Ağrısı için Yavaş ve Nazik Mat

Alisa Wyatt tarafından, 13 Haziran 2013 tarihinde

Mama Sandalyesi Atölyesi

Kathi Ross Nash tarafından 10 Haziran 2013 tarihinde

Bob Liekens ile NonStop Intermediate Reformer

NonStop Orta Seviye Reformer

Bob Liekens tarafından 7 Haziran 2013 tarihinde

Bye Bye Belly Doğum Sonrası Mat

Elvy Perez Zorich tarafından 5 Haziran 2013 tarihinde

Pilates Pilatesologys'den Molly Niles Renshaw ile Sihirli Çember Dersi

Biraz Sihirli Paspas Çalıştırın

Molly Niles Renshaw tarafından 3 Haziran 2013 tarihinde

Doğru Hizalama Matı

Lori Coleman-Brown tarafından 31 Mayıs 2013 tarihinde

Mat Intermedio en Español

Miriam Sanchez tarafından 29 Mayıs 2013 tarihinde

Hile Paspası Yok

MeJo Wiggin tarafından 27 Mayıs 2013 tarihinde

Pilates Boyun ve Omuz Ağrıları için

Gerilimsiz Omuzlar ve Boyun

Molly Niles Renshaw tarafından 24 Mayıs 2013 tarihinde

Pilates Kathryn Ross Nash ile İleri Seviye Mat Sınıfı

Sadece Sen Ağırlıklar

Kathi Ross Nash tarafından 22 Mayıs 2013 tarihinde