Blog

Ara Sınav Reformcusu

Jay Grimes tarafından 10 Mart 2016 tarihinde

Butlar, Kalçalar ve Bağırsaklar

Clare Dunphy Hemani tarafından 7 Mart 2016 tarihinde

Pilates, Baby Boomers ve Nörodejeneratif Hastalık

Mari Winsor tarafından 4 Mart 2016 tarihinde

Klasik Reformcu Çalıştayı (Türkçe Çevirisi ile)

MeJo Wiggin tarafından 2 Mart 2016 tarihinde

Joe Pilates Becket Massachusetts'teki Ev ve Stüdyo

Becket MA bölgesindeki Joe Pilates Home - P2

Sean Gallagher tarafından 1 Mart 2016 tarihinde

Reformer'dan Ayak Çubuğu Kapağı Nasıl Çıkarılır

Ayak Çubuğu Kapağının Çıkarılması

By Alisa Wyatt on March 1, 2016

Joseph Pilates Becket Massachusetts'teki Ev ve Stüdyo

Joseph Pilates Becket MA'daki ev

Sean Gallagher tarafından 29 Şubat 2016 tarihinde

Merdiven Fıçı Aşkı

Tiziana Trovati tarafından 29 Şubat 2016 tarihinde

Her Pilates Öğretmeninin Bilmesi Gereken 8 Uygulamalı İpucu

Her Öğretmenin Bilmesi Gereken 8 Uygulamalı İpucu

Jay Grimes tarafından 26 Şubat 2016 tarihinde

Baldırlar ve Omuzlar için Günlük Esneme

Niedra Gabriel tarafından 24 Şubat 2016 tarihinde

Pilates Lauren Stephen ile Kol Sandalyesi Egzersizi

Hızlı Kol Sandalye Akışı

By Lauren Stephen on February 22, 2016

Yan Bacak Yaylarına Nasıl Yardım Edilir

Junghee Won tarafından 19 Şubat 2016 tarihinde