Blog

Brett Howard ile Gelişmiş Pilates Çubuklu Mat

Çubuklu Gelişmiş Mat

Brett Howard tarafından 6 Şubat 2017 tarihinde

Uçak Tahtası Nasıl Yapılır

Junghee Won tarafından 3 Şubat 2017 tarihinde

Pilates Hack'ler: Alycea Ungaro ile Boyun Çekme

Pilates Hack'ler: Boyun Çekme

Alycea Ungaro tarafından 1 Şubat 2017 tarihinde

Pilates Blossom Leilani Crawford ile Mat

Tanım Mat

Blossom Leilani Crawford tarafından 30 Ocak 2017 tarihinde

Clare Dunphy Hemani ile Sporcuları Eğitmek (Erkekler İçin)

Clare ile Sporcuları Eğitmek

Clare Dunphy Hemani tarafından 26 Ocak 2017 tarihinde

Michael Levy Romana'nın Mirası Üzerine

Michael Levy Romana'nın Mirası Üzerine

By Alisa Wyatt on January 25, 2017

Eğlenceli-tastik Gelişmiş Mat

By Simona Cipriani on January 23, 2017

Headstand on the Reformer

Pilates Projeler: Reformer Üzerinde Amuda Kalkma

Andrea Maida tarafından 20 Ocak 2017 tarihinde

Just the Basics Kule Egzersizi

Tiziana Trovati tarafından 18 Ocak 2017 tarihinde

Anthony Rabara Pilates Mat

Kademesiz Mat + Omurga Düzeltici

Anthony Rabara tarafından 16 Ocak 2017 tarihinde

Ön Bacak Germe Keşfi

Kathi Ross Nash tarafından 14 Ocak 2017 tarihinde

Cary ile İleri Düzey Sabah Pilates Mat

Cary ile İleri Seviye Sabah Matı

By Cary Regan on January 10, 2017