Blog

Pilates Alisa Wyatt ile Orta Seviye Mat Blast Egzersizi

Orta Seviye Mat Patlaması

Alisa Wyatt tarafından, 1 Mayıs 2017 tarihinde

El ultimo de la silla Wunda

Fabien Menegon tarafından 1 Mayıs 2017 tarihinde

Pilates Alycea Ungaro ile Omuz Köprüsü Hack'leri

Pilates Hack'ler: Omuz Köprüsü Hazırlığı

Alycea Ungaro tarafından 28 Nisan 2017 tarihinde

Uçak Tahtası Egzersizi

By Alisa Wyatt on April 26, 2017

Müşterilerinizi Onarmak için Cadillac

Victoria Torrie-Capan tarafından 24 Nisan 2017 tarihinde

Korece Çeviri ile Yeni Başlayanlara Reformer'ı Öğretmek

Simona Cipriani tarafından 21 Nisan 2017 tarihinde

Uzun Zamandır İlk Kez

Moses Urbano tarafından 19 Nisan 2017 tarihinde

Minimal Bahar Değişiklikleri ile Wunda Sandalye Egzersizi

Wunda Kadın Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 17 Nisan 2017 tarihinde

Ekstansiyonda bel ağrısı

Ekstansiyon sırasında espalda dolor (bel bölgesi) için tavsiyeler

Miguel Silva tarafından 14 Nisan 2017 tarihinde

Yeni Bir Pilates Müşterisine Nasıl Öğretilir?

Blank Slate Reformer Atölyesi

Lori Coleman-Brown tarafından 12 Nisan 2017 tarihinde

Antrenman: Alt Vücut Temelleri

Kathi Ross Nash tarafından 10 Nisan 2017 tarihinde

Eğitim: Alt Gövde Temelleri

Kathi Ross Nash tarafından 10 Nisan 2017 tarihinde