Blog

pilates bükme hareketi

Her Şeyin Şekli Pilates: Twist!

Andrea Maida tarafından 23 Nisan 2014 tarihinde

pilates yan büküm

The Shape of All Things Pilates: Side Bend

Andrea Maida tarafından 18 Şubat 2014 tarihinde

Clare Dunphy ile Söyleşi

Pilates Stüdyosunun İçinde: Clare Dunphy

Andrea Maida tarafından 21 Ocak 2014 tarihinde

yeni̇ yil kararlari i̇puçlari

Karar 2.0(14): 10 kilo vermek mi yoksa hayallerinizi yaşamak mı?

Alisa Wyatt tarafından, 31 Aralık 2013 tarihinde

pilates geri bükülme

Her Şeyin Şekli Pilates: Kemerli Sırt

Andrea Maida tarafından 17 Aralık 2013 tarihinde

alycea ungaro

Pilates Stüdyosunun İçinde: Alycea Ungaro

Andrea Maida tarafından 11 Kasım 2013 tarihinde

pilatesology YOLDA

Pilatesology YOLDA

Alisa Wyatt tarafından, 8 Kasım 2013 tarihinde

pilates arka yuvarlak

Her Şeyin Şekli Pilates: Yuvarlak Sırt

Andrea Maida tarafından 16 Ekim 2013 tarihinde

Blossom Leilani Crawford ile Söyleşi

Pilates Stüdyosunun İçinde: Blossom Leilani Crawford

Andrea Maida tarafından 23 Eylül 2013 tarihinde

her şeyin şekli pilates

Her Şeyin Şekli Pilates

Andrea Maida tarafından 26 Ağustos 2013 tarihinde

Tiziana Trovati ile Söyleşi

Pilates Stüdyosunun İçinde: Tiziana Trovati

Andrea Maida tarafından 29 Temmuz 2013 tarihinde

daha iyi denge pilates

Pilates Projeler: Daha İyi Bir Denge Kontrolü İçin 5 Egzersiz

Andrea Maida tarafından 8 Temmuz 2013 tarihinde